Подписка на новости:

Школа молодой семьи: Первая встреча психологической мастерской «Экология эмоций»

Школа молодой семьи: Первая встреча психологической мастерской «Экология эмоций» 25 Ноября 2018

25 ноября 2018 года в Школе молодой семьи Патриаршего молодежного центра прошла первая встреча психологической мастерской «Экология эмоций».

Ведущая занятия, психолог Татьяна Курдюкова, раскрыла тему психофизиологии эмоций, рассказала, каким образом, согласно клинической психологии, появляются «отрицательные» эмоции: печаль, страх и неуверенность. Также ведущая объяснила экологичные правила обращения со своими чувствами.

Наибольший интерес вызвала у участников тема «контейнирования» своих и чужих эмоций. Пришедшие смогли в безопасной и творческой обстановке поупражняться в контейнировании.

Поясняет руководитель Школы Евгений Суханов:

«Эмоции - наиболее ощутимая связь души и тела. Современная культура и образование не учат эмоциональной грамотности и правильному обращению со своими переживаниями. Наша мастерская направлена на то, чтобы овладеть основами экологичного подхода к своей эмоциональной жизни и разумного обращения чувствами».

Фотоальбом

Вторая встреча психологической мастерской «Экология эмоций» состоится в среду 2 декабря. Тема встречи: Как справляться с обидой и гневом?